Le suivi sportif à l'Institut

"Un suivi sportif est essentiel, mais parce que l'on est tous différent et que chacun à son propre rythme, il est primordial de personnaliser ce suivi."

—Olivier
Préparateur physique à l'Institut du Poids

Suivant votre bilan, nos coachs sportif établiront un programme adapté à vos besoins, vos capacités, vos objectifs et votre rythme de vie. Notre proposion de remise en forme à l'Institut du Poids, c'est :

• Un bilan de vos capacités physiques réelles.
• Un programme de remise en forme adapté et personnalisé.
• Des séances privées pour de vrais résultats sur 12 semaines.
• Un accès illimité à l'espace cardio, en accès libre.
• 10 à 15 min d'un suivi singulier, quotidien, à travers notre coaching numérique supervisé, l'application Bonne App'.
• Une évaluation permanente par nos préparateurs physique et via votre feedback. 
• La possibilité de renforcement par de l'EMS Training ou Miha BodyTec, des technologies d’électrostimulation permettant le travail en synergie (et en profondeur) des muscles afin d’affiner visiblement votre silhouette.