Le suivi sportif à l'Institut

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"Un suivi sportif est essentiel, mais parce que l'on est tous différent et que chacun à son propre rythme, il est primordial de personnaliser ce suivi."

—Olivier
Préparateur physique à l'Institut du Poids

Suivant votre bilan, nos coachs sportif établiront un programme adapté à vos besoins, vos capacités, vos objectifs et votre rythme de vie. Notre proposion de remise en forme à l'Institut du Poids, c'est :

  • Un bilan de vos capacités physiques réelles.
  • Un programme de remise en forme adapté et personnalisé.
  • Des séances privées pour de vrais résultats sur 12 semaines.
  • Un accès illimité à l'espace cardio, en accès libre.
  • 10 à 15 min d'un suivi singulier, quotidien, à travers notre coaching numérique supervisé, l'application Bonne App'.
  • Une évaluation permanente par nos préparateurs physique et via votre feedback. 
  • La possibilité de renforcement par de l'EMS Training ou Miha BodyTec, des technologies d’électrostimulation permettant le travail en synergie (et en profondeur) des muscles afin d’affiner visiblement votre silhouette.